美国最新研究发现经常锻炼有助于保护视力-天博体育官网

本文摘要:研磨也可以保持眼睛。

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研磨也可以保持眼睛。据美国《赫芬顿邮报》年3月21日报道,美国威斯康星大学医学和公共卫生学院的研究人员发现,经常磨练,使其有助于维护。在这项研究中,视觉损伤被定义为疾病或外伤导致的视力丧失,不能通过戴框架眼镜或隐形眼镜来矫正。

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研究人员选定了5000名年龄在43至84岁之间的成年人,进行了20年的后续调查。结果显示,掌握年龄因素后,与久坐的人相比,一周磨练三次以上的人的视觉损伤可能性提高了58%。此外,视觉功能的维持与一些生活方式无关。

例如,与完全不喝酒的人相比,偶尔喝酒的人(每周近一人份的酒精饮料)视觉功能受损的可能性提高49%。过去吸烟者或现在吸烟者比从不吸烟的人更经常出现视觉功能障碍。

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